Erfahrungenmit my mense
Lenas Erfahrungen mit Periodenunterwäsche
Ich bin ehrlich zu euch: Anfangs habe ich Periodenunterwäsche sehr kritisch betrachtet, da ich Binden nicht mag. Ich hatte Sorge, dass etwas danebenläuft, dass es sich nass anfühlt und ich letzten Endes die Sicherheit verliere, die ich mit meiner Periode erlangt habe. Deshalb habe ich die Periodenunterwäsche zunächst nur an meinen leichteren Tagen ausprobiert, um mich langsam heranzutasten und ein Gefühl dafür zu bekommen. Gerade am Anfang habe ich trotzdem immer wieder nachgeschaut, ob wirklich nichts durchläuft. Schließlich blutet man ja in die Hose – zumindest fühlt es sich so an. Aber die Unterwäsche hält tatsächlich zuverlässig dicht und gibt mir inzwischen ein richtig sicheres Gefühl, genauso wie Tampons. Was ich dabei besonders schön finde, ist, dass ich an leichteren Tagen zwischendurch sogar vergesse, dass ich meine Periode habe. Das kannte ich vorher so gar nicht. Durch Tampons hatte ich nämlich oft zusätzliche Schmerzen und habe meine Periode dadurch eigentlich ständig gespürt. Mit Periodenunterwäsche fühlt sich alles viel natürlicher, angenehmer und weniger belastend an. Ich habe dadurch sogar weniger Schmerzen, was für mich eine riesige Erleichterung ist.
Tipps und Tricks für dich
Periodenunterwäsche ist eigentlich ziemlich unkompliziert – ein paar Dinge sollte man aber beachten, damit sie zuverlässig saugfähig bleibt und möglichst lange hält.
Vor dem ersten Tragen waschen
Neue Periodenunterwäsche sollte zunächst einmal gewaschen werden. Dadurch wird die saugfähige Schicht aktiviert und kann die Flüssigkeit anschließend besser aufnehmen.
Die passende Saugstärke wählen
Nicht jede Periodenunterwäsche ist für jede Blutungsstärke geeignet. Für leichte Tage reicht meist ein Modell mit geringerer Saugkraft, während man an stärkeren Tagen eine höhere Saugstärke wählen sollte. Gerade am Anfang kann es helfen, die Unterwäsche zunächst an einem leichteren Tag oder zusätzlich zu einem anderen Periodenprodukt auszuprobieren.
Wann sollte man sie wechseln?
Das hängt vor allem von der eigenen Blutungsstärke und der Saugfähigkeit des jeweiligen Modells ab. Die Periodenunterwäsche von my•mense kann je nach Blutungsstärke etwa sechs bis zwölf Stunden getragen werden und sollte spätestens nach zwölf Stunden gewechselt werden. Fühlt sie sich vorher feucht an oder hat man das Gefühl, dass sie ihre Aufnahmekapazität erreicht hat, sollte man sie natürlich früher wechseln. An stärkeren Tagen kann deshalb auch ein Wechsel nach ungefähr sechs Stunden sinnvoll sein.
Wie wäscht man sie aus?
Nach dem Tragen wird die Periodenunterwäsche zunächst unter kaltem Wasser ausgespült. Am besten lässt man das Wasser durch den saugfähigen Bereich laufen und drückt die Unterwäsche vorsichtig aus, bis das Wasser weitgehend klar bleibt. Starkes Reiben oder Auswringen ist nicht notwendig und kann empfindliche Materialien belasten.
Warum kaltes Wasser?
Zum Ausspülen sollte immer kaltes Wasser verwendet werden. Danach kann die Periodenunterwäsche ganz normal in die Waschmaschine gegeben werden. Die genaue Waschtemperatur kann sich je nach Hersteller unterscheiden, deshalb sollte man immer einen Blick auf das Pflegeetikett werfen. Die Modelle von my•mense werden bei 40 Grad gewaschen.
Keinen Weichspüler oder Bleichmittel verwenden
Weichspüler und Bleichmittel können die Fasern und die saugfähigen Schichten beeinträchtigen. Dadurch könnte die Periodenunterwäsche mit der Zeit weniger Flüssigkeit aufnehmen. Ein normales, möglichst mildes Waschmittel reicht vollkommen aus.
An der Luft trocknen lassen
Nach dem Waschen sollte Periodenunterwäsche auf dem Wäscheständer oder an der Wäscheleine vollständig trocknen. Trockner und Bügeleisen sind tabu, da die Hitze die Funktionsschichten beschädigen kann. Da der saugfähige Bereich aus mehreren Lagen besteht, dauert das Trocknen häufig etwas länger als bei normaler Unterwäsche.
Mein Tipp für unterwegs:
Wer die Periodenunterwäsche außerhalb der eigenen Wohnung wechseln möchte, kann einen Ersatzslip und eine kleine Wetbag mitnehmen. Darin lässt sich die getragene Unterwäsche vorübergehend sicher transportieren, bis man sie zu Hause ausspülen und waschen kann.
Am wichtigsten ist aber: Die eigene Blutung erst einmal kennenlernen und ausprobieren, welches Modell und welche Saugstärke am besten zum eigenen Körper und Alltag passen.
Vorteile 10% Rabattcode Endo10 bei my•mense
So nutzt du meinen geprüften 10% my•mense Gutscheincode Endo10
*Werbung | Mit meinem Rabattcode / Affiliate-Link Endo10 sparst du bei deiner Bestellung 10% und unterstützt damit ein wenig meine Aufklärungsarbeit (das bleibt natürlich kostenlos für dich).